特別ワークショップをPLAで開催しました

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特別ムーブメントワークショップ開催しました 2017年 『自然な身体の使い方』

最高のお天気だった5月28日日曜日、
(株)ウェルインライフ WellInnate Life Chiropractic(ウェルイネイトライフカイロプラクティック)​主催
特別ワークショップをパレオライフアカデミー(PLA)で開催しました!

PLAでのトレーニングはただの筋トレではなく、人間が持つ免疫システムを最大限に引き出すための身体の使い方をマスターしていくためのクラスです。
歩く、走る、などの基本動作をいかに自然な身体の使い方でもって行うか、またアニマルムーブメント(動物の真似)をすることで体の筋肉の動きはより自然に近付き、自然に近付けば近付くほど、子どもに返って(若返って)いく、ということがベースとなっています!
この日も、運動不足だった皆さんにとっては充分良い汗をかけたワークショップだったと思います!

➤ 詳しくはこちらでもご覧いただけます!!『河村直子オフィシャルブログ』

次回は《 食のワークショップ・パレオ食とは? 》を ➤ PALEO LIFE ACADEMY 葉山 で開催します


日時:7月23日(日) 10:30~14:30
場所:パレオライフアカデミー葉山
講師:河村直子(パレオライフアカデミー主宰)
定員:15名(先着順) *お子様も参加できます
参加費:(PLA会員様・赤坂のクライアント様)¥1,500-
    (一般の方)¥3,000-

ご予約はPLA受付でも受け付けています
046-890-1536

ウェルイネイトライフ・カイロプラクティック
Tel:03-6277-6547

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Published in news on Jul. 8, 2017 at 1:56 PM