第1回ウェルネスワークショップをパレオライフアカデミー葉山にて開催

2017.2.26マインドフルネスセミナー

今年、第1回目のウェルネスワークショップをパレオライフアカデミーにて開催いたします!
WellInnate Life Chiropractic (ウェルイネイトライフカイロプラクティック)では、健康的なライフスタイルのためにカイロプラクティックのケアを受けるだけでなく、食事、運動、思考(マインド)の3つの要素を重要視しています。
ウェルネスワークショップではこの3つの要素に関連した様々なテーマを取り上げていきます。
今回は、思考(マインド)の部分にフォーカスしたテーマです。
健康とは身体の全てのシステムが本来の仕事を100%のパフォーマンスで稼働させている状態を言います。
そのためにはみなさんのストレスバスケットにどのくらいのストレスがあるかを知り、それをマネジメントしていくためにはまず、自分を知る必要があります。
私ってどんな人? 私の目標は? なぜ健康になりたいの?
自分の思考がどんな風に作られているか、考えてみる、第一歩になる内容です。
皆様の参加をお待ちしています!ご家族をお誘いご参加くださいね^_^

参加費:赤坂の患者様、PLA会員様は無料、一般の方は¥3,000
場所:パレオライフアカデミー(葉山)

日時:2月26日(日曜日)
受付:10:00~
開始:10:30~12:00マインドフルネスセミナー塩川貴士
   12:00〜12:30 交流会
 お土産にバナナマフィンご用意しております💗
※おかげさまで満席となりましたので申し込みを締め切らせていただきます。

次回のウェルネスワークショップ開催は3月25日(土曜日)

テーマは《食とアレルギー》です。
アレルギーはどうして起こるの?
食事とアレルギーはどう関係しているの?
今回はPLA主宰の河村直子が分かりやすくそのメカニズムを解説していきます。
この機会に、アレルギーにまつわる様々な疑問を解決していきましょう!

開催場所:ウェルイネイトライフ・カイロプラクティック(赤坂)
時間:15:30~16:30
定員:15名
参加費:赤坂の患者様、PLA会員様は無料、一般の方は¥3,000

予約お問い合わせ
ウェルイネイトライフ・カイロプラクティック
Tel:03-6277-6547
 

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Published in news on Feb. 18, 2017 at 12:10 PM